ככה ננצח בכל משימה בהישרדות! (לפי האנטומיה)

הקישור לאתר ורכישת הקורס שישנה לך את האימונים.
levysfit.com
פנו לתומר לאימוני אונליין ב
tomerr_levy

מוזמנים לפנות אלינו ממש כאן ב
levysnut@gmail.com
לגבי תפריטי תזונה אישיים!!!

וחברים המטרה הבאה שלנו זה 250 אלף רשומים!!!
כל מה שאתם צריכים לעשות:
1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון
2. לתת לייק לסרטון
3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה!

אז חברים היום החלטנו לאור הבקשות הרבות שלכם על "לכו להישרדות" לעשות סרטון של מה היה קורה אם היינו הולכים ולחשב איך ננצח באופן מוחלט את משימות הכוח בהישרדות ובמיוחד את משימות הסיבולת הארוכות?!
הסרטון כולו כמו כל דבר בערוץ שלנו - מחושב כמה שיותר על פי מחקרים, אנטומיה, ביומכניקה וקינזיולוגיה יישומית.

נדבר על איך מנח הגוף, המפרקים, השרירים שפועלים, השרירים שמסייעים, בכללי הארגון שלנו והביומכניקה גורמת לנו להגיע ליתרון או לחיסרון מיידי בתרגילים!
נדבר על הקרב של אסי מול אלינה
וישראל מול ליטל כאשר הם השתמשו במנחים שונים ושינו אחיזות.
למשל בקרב של אסי מול אלינה אלינה הייתה בסופינציה בעוד שאסי היה בפרונציה (למרות שהתרגיל הוא לא כפיפות מרפקים אלא יותר קירוב אופקי איזומטרי) הייתה לכך השפעה!

לא לשכוח לשתף עם כולם!! הסרטון הזה הולך לעזור להמון המון אנשים!
שתפו עם 3 חברים או הורים שהסרטון הזה מאד יעזור להם!
תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה!
מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! ונתראה בראשון הבא ב 14:00!
אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון!
תנו לייק ושתפו :)

עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!:
פייסבוק - LEVYSFIT
אינסטגרם - levysfitness
לפניות עסקיות בלבד:
levysfitness@gmail.com

תגובות

  1. Yair Shuster

    Yair Shuster6 חודשים לפני

    סרטון מעניין. חשוב לי להגיד שאתמול עשיתי את האימון הראשון לפי הקורס, וזה מדהים. עשיתי פי 2 יותר תרגילים באותו זמן, ופעם ראשונה הרגשתי את הרחב גבי. ממליץ לכולם לקנות את הקורס

  2. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    @Master Gaming אבל יכול להיות

  3. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    לא. איך אני יודע? שביקשתי מאורן תוכנית אימונים הוא כתב את הרחוב ולא זוכר מתי הם כתבו לי באימייל את אותו רחוב

  4. Levy's Fit

    Levy's Fit6 חודשים לפני

    יש בתיאור הסרטון

  5. HadShot FN

    HadShot FN6 חודשים לפני

    @Levy's Fit ואתם מלכים!!!!₪

  6. HadShot FN

    HadShot FN6 חודשים לפני

    @Levy's Fit אתם יכולים לרשום את המייל שלכם אני רוצה להגיד לכם משהו ואני בן עשר וחצי אז אני בלי רשתות חברתיות

  7. אלון שליט

    אלון שליט26 ימים לפני

    אסי

  8. Itay Davidian

    Itay Davidianחודש לפני

    אסי

  9. סתיו המלך

    סתיו המלךחודש לפני

    אסי

  10. איתן אבקסיס

    איתן אבקסיס2 חודשים לפני

    מאפק

  11. איתן אבקסיס

    איתן אבקסיס2 חודשים לפני

    אלינה

  12. יאיר שטיינר

    יאיר שטיינר3 חודשים לפני

    מגניב

  13. Adam Landesman

    Adam Landesman3 חודשים לפני

    אם ניתוח כזה... של התרגילים אין סיכויי שאתם לא תנצחו בהישרדות חחח, אוהב את הסירטונים שלכם. כל הכבוד

  14. עוז גיימינג

    עוז גיימינג4 חודשים לפני

    ימלך

  15. Noya Petraru

    Noya Petraru5 חודשים לפני

    אני חולה על הפתיח שלכם!

  16. Elad Shafir

    Elad Shafir5 חודשים לפני

    אסי

  17. shahar the pro

    shahar the pro5 חודשים לפני

    אסי אחז יותר טוב

  18. shahar the pro

    shahar the pro5 חודשים לפני

    אסי אחז יותר טוב

  19. Yinon Zoares

    Yinon Zoares5 חודשים לפני

    אסי

  20. My House

    My House5 חודשים לפני

    אסי

  21. Elinor Itkin

    Elinor Itkin5 חודשים לפני

    ליטל

  22. Yam Mahatsri

    Yam Mahatsri5 חודשים לפני

    זה בול מה שאני תמיד אמרתי ולא ידעתי להסביר במדויק כמוך . יוזמה מבורכת!

  23. אלון עייאש

    אלון עייאש5 חודשים לפני

    אסי

  24. (י5) אליה כהן

    (י5) אליה כהן5 חודשים לפני

    שמעו לויס פיטנס האלוופים!!! אני מאווד אוהב לראות את הסרטונים שלכם באמת סרטונים מושקעים עם הרבה מאווד ידע.. אבל אני חייב לבקש לאחרונה אני מתחיל סוג אימונים חדש הקרוספיט והסטריט וורקאווט יש מצב שתעשו סרטונים על עמידת ידיים, פרונט ,בק לבר, וכו'.. כי אין שום סרטונים איכותיים וטובים איך לעשות אתזה ביוטיוב!! בבקשהה זה יעזור לי מאוווד!!!!!!!!!!!!!!!!

  25. זיו קורין פז

    זיו קורין פז5 חודשים לפני

    תבואו לעונה הבאהההה

  26. ori aba

    ori aba5 חודשים לפני

    1:43 אלינה

  27. Amnon Haimov

    Amnon Haimov5 חודשים לפני

    אורן השעון שלך ביד עשה עבודה איזה שיזוף סחתיין

  28. Twist_YT

    Twist_YT5 חודשים לפני

    הישרדות

  29. Ram Mamo

    Ram Mamo6 חודשים לפני

    אתם יכולים לעשות סרטון על האנטומיה של שכיבות סמיכה בבקשה

  30. Maor Malka

    Maor Malka6 חודשים לפני

    סרטון יפה רק שלא הבנתי מילה ממה שאמרת

  31. bilinas mini

    bilinas mini6 חודשים לפני

    מת על הסרטונים שלכם וגם רכשתי את הקורס ימלכים!!

  32. aola wili

    aola wili6 חודשים לפני

    אני חושב שליטל החזיקה יותר טוב את המוט.

  33. hen ko

    hen ko6 חודשים לפני

    אני חושב שליטל החזיקה יותר טוב את המוט.

  34. bilinas mini

    bilinas mini6 חודשים לפני

    אתם יכולים לעשות קרוס למתחילים

  35. AAAmitai

    AAAmitai6 חודשים לפני

    למה אתם לא הולכים לשם

  36. aola wili

    aola wili6 חודשים לפני

    אלינה

  37. mikin lirou

    mikin lirou6 חודשים לפני

    אני חושב שליטל החזיקה יותר טוב את המוט.

  38. hen ko

    hen ko6 חודשים לפני

    אני חושב שליטל החזיקה יותר טוב את המוט.

  39. soinhu foitu

    soinhu foitu6 חודשים לפני

    3:30ישראל

  40. noam lve

    noam lve5 ימים לפני

    למה יש לך עוקבים שיש לך תמונה של ****

  41. aola wili

    aola wili6 חודשים לפני

    אני חושב שליטל החזיקה יותר טוב את המוט.

  42. Bibo Sagi

    Bibo Sagi6 חודשים לפני

    אתם יכולים לעשות אימון ישבן

  43. mikin lirou

    mikin lirou6 חודשים לפני

    לויס יא תותחים⁦❤️⁩⁦❤️⁩ אין עליכם איך שאתם מסבירים כל דבר לעומק וגם עם מלא הומור,חולה עליכם יא שתי ענקים⁦‼️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️

  44. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    עשיתם סרטון שלם על הישרדות ואמרתם של שווה לבוא לשם אז למה עשיתם סרטון על משימות בהישרדות. אם כבר תעשו משהו שכולם יודעים שזה בריא לגוף אפילו של תוכניות כמו נינג'ה ישראל שכן אפשר להיפצע הרי בכל זאת זה ספורט אבל אתם יכולים לעשות סרטון על פציעות בנינג'ה ישראל או איך לעבור מכשולים משם

  45. soinhu foitu

    soinhu foitu6 חודשים לפני

    יש בעיה לאכול בלילה?

  46. Cal Wizzarak

    Cal Wizzarak6 חודשים לפני

    👚✈💛🦓🐭🐼🌟🌘🌗🎦🌖🌪🌫💙👙 ישו הוא בן האלוהים, שמת וקם מן המתים כדי לתת לנו חיי נצח. הוא גם הבטיח לרפא את הגוף שלך. זו אהבת אמת!!! (תשאלו אותו)

  47. aola wili

    aola wili6 חודשים לפני

    אלינה

  48. uriel fitness

    uriel fitness6 חודשים לפני

    ואני אוהב את התוכן שלכם מאוד, תמשיכו בדרככם ואל תתנו לשום דבר להשפיע עליכם תמשיכו עם ההישרדות

  49. uriel fitness

    uriel fitness6 חודשים לפני

    אני אפתח היום ערוץ יוטיוב בהשראתם אז אפשר שבאחד הסרטונים הקרובים תשימו קישור בתיאור לערוץ שלי

  50. Ask to seduce Miss

    Ask to seduce Miss6 חודשים לפני

    היה הרבה יותר מעניין ממה שציפיתי. תעשו עוד כאלה וגם לכו להישרדות עם הידע שלכם אתם לוקחים קל

  51. Tomer

    Tomer6 חודשים לפני

    אם לתומר יש אימונים אישיים באינסטגרם, למה צריך לקנות את הקורסים?

  52. Soinas Doyi

    Soinas Doyi6 חודשים לפני

    יש לכם אחלה של תכנים ושיתוף מידע! המשיכו כך רק לפעמים הבאות - בלי בשקפי שמש...

  53. Ask to seduce Miss

    Ask to seduce Miss6 חודשים לפני

    תותחים💪💪💪💪💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  54. Omri Shemesh

    Omri Shemesh6 חודשים לפני

    יש לכם אחלה של תכנים ושיתוף מידע! המשיכו כך רק לפעמים הבאות - בלי בשקפי שמש...

  55. TickTax

    TickTax6 חודשים לפני

    מתי אתם תהיו בהישרדות?

  56. אלון שליט

    אלון שליט6 חודשים לפני

    אתם יכולים לעשות קרוס למתחילים

  57. אלון שליט

    אלון שליט6 חודשים לפני

    אלינה

  58. seeriu ciihy

    seeriu ciihy6 חודשים לפני

    אני חושב שליטל החזיקה יותר טוב את המוט.

  59. עומר ברדוגו

    עומר ברדוגו6 חודשים לפני

    סרטון מדהים! כמה הבנה וידע, מדהים. הייתם בנינג'ה שבוע שעבר?

  60. vinasu maaj

    vinasu maaj6 חודשים לפני

    לויס יא תותחים⁦❤️⁩⁦❤️⁩ אין עליכם איך שאתם מסבירים כל דבר לעומק וגם עם מלא הומור,חולה עליכם יא שתי ענקים⁦‼️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️

  61. seeriu ciihy

    seeriu ciihy6 חודשים לפני

    כל מי שרוצה חלק 2 שיעשה לייק

  62. ifat1717@wala.co.il

    ifat1717@wala.co.il6 חודשים לפני

    יש בעיה לאכול בלילה?

  63. אור חממה

    אור חממה6 חודשים לפני

    ברור שאלינה

  64. vinasu maaj

    vinasu maaj6 חודשים לפני

    למה אתם לא הולכים להישרדות?

  65. soniyu ziuy

    soniyu ziuy6 חודשים לפני

    אתם הערוץ הכי טוב שאני מכיר!!

  66. Uritav Tavior

    Uritav Tavior6 חודשים לפני

    אלינה

  67. יהודה יוספי

    יהודה יוספי6 חודשים לפני

    אתם הולכים להישרדות ??

  68. soniyu ziuy

    soniyu ziuy6 חודשים לפני

    לכו להישרדות

  69. dueeh nyyu

    dueeh nyyu6 חודשים לפני

    לויס יא תותחים⁦❤️⁩⁦❤️⁩ אין עליכם איך שאתם מסבירים כל דבר לעומק וגם עם מלא הומור,חולה עליכם יא שתי ענקים⁦‼️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️

  70. beedsj roiue

    beedsj roiue6 חודשים לפני

    תותחים💪💪💪💪💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  71. גק כהן

    גק כהן6 חודשים לפני

    0:58 רק ירדן ועידן חביב😎😎👑

  72. beedsj roiue

    beedsj roiue6 חודשים לפני

    ברור שאלינה אסי עשה תרגיל שהפעיל גם תכתפיים זאת הייתה הטעות שלו הוא יותר חזק

  73. speedy yt

    speedy yt6 חודשים לפני

    חחח חזק

  74. הראל פרטוש

    הראל פרטוש6 חודשים לפני

    אלינה

  75. huttio srreu

    huttio srreu6 חודשים לפני

    תלכו להישרדות. תלכו. זה יעיף אתכם למעלה. אתם לא הולכים להעלם אנחנו איתכם לתמיד

  76. Avishay Dahan

    Avishay Dahan6 חודשים לפני

    Nice

  77. vanunu

    vanunu6 חודשים לפני

    כל מי שרוצה חלק 2 שיעשה לייק

  78. huttio srreu

    huttio srreu6 חודשים לפני

    נראה אותכם מהמרים לפני שאתם רואים את הפרק.....🤣

  79. Ilay Cohen

    Ilay Cohen6 חודשים לפני

    יאאלה תלכו להישרדות

  80. Itay Shani

    Itay Shani6 חודשים לפני

    למה אתם לא הולכים להישרדות?

  81. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    הם עעשו על זה סרטון שלם

  82. ilay kaki

    ilay kaki6 חודשים לפני

    סרטון נגד אסי בוזגלו😂

  83. eran masas

    eran masas6 חודשים לפני

    אסי

  84. דניאל בירמן

    דניאל בירמן6 חודשים לפני

    לכו להישרדות

  85. אריאל ברוך

    אריאל ברוך6 חודשים לפני

    איזה מוזרה אלינה

  86. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    תודה שענית

  87. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    תודה שעניתם

  88. BrikShot

    BrikShot6 חודשים לפני

    ברור שאלינה אסי עשה תרגיל שהפעיל גם תכתפיים זאת הייתה הטעות שלו הוא יותר חזק

  89. שגיא מנחמי

    שגיא מנחמי6 חודשים לפני

    תותחים💪💪💪💪💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  90. ziv ziv

    ziv ziv6 חודשים לפני

    לכו לכו להשרדות

  91. דסו דסו

    דסו דסו6 חודשים לפני

    אחי עשית בוטוקס על הקדמית או מה 0:26

  92. ירין אטיה

    ירין אטיה6 חודשים לפני

    תלכו להישרדות

  93. דניאל מימון

    דניאל מימון6 חודשים לפני

    תהיו בהישרדות 90 אחוז אתם מנצחים

  94. חיים אמיר

    חיים אמיר6 חודשים לפני

    נראה אותכם מהמרים לפני שאתם רואים את הפרק.....🤣

  95. אביחי כהנוב

    אביחי כהנוב6 חודשים לפני

    חייב לראות אותכם בעונה הבאה בהישרדות

  96. Darey Osnat

    Darey Osnat6 חודשים לפני

    תעשו עוד סרטונים כאלה זה הכי מעניין בעולם

  97. Darey Osnat

    Darey Osnat6 חודשים לפני

    רגע אם אתם ממשיכים לחפור על הישרדות עובדות מעניינות אתם נרשמתם כבר?

  98. אליהו ברכה

    אליהו ברכה6 חודשים לפני

    תותחיםםם

  99. ELISKHAVIZ GAMING

    ELISKHAVIZ GAMING6 חודשים לפני

    לכו להישרדות🔥

  100. יעקב חיימוב

    יעקב חיימוב6 חודשים לפני

    קח עצה אם תגיע להישרדות על תצטייר כאחד שאוכל משימות .....😉

  101. Ronen Bar-or

    Ronen Bar-or6 חודשים לפני

    כתבתי לאורן על זמן שמתאים לי התוכניות אימונים אפשר שתענו לי אם זה זמן מתאים

  102. Home

    Home6 חודשים לפני

    3:31 ברור שליטל, לא חושב שזה היה חוקי בכלל

  103. וועדת אהבת חברים פתח תקווה

    וועדת אהבת חברים פתח תקווה6 חודשים לפני

    למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות? כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים, לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום לידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם. בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה. שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים. עד אז האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוקים והיינו הך? כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינצח על הבריאה כמנצח על תזמורת, ואילו היה נברא מראש מתוקן ומושלם? אזי היה כמו חיה כלב וחתול מושלמים המה, אלא דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה אלא אינסטיקט מוחלט. והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט בהמה כלב וחתול. אם כן הפתרון אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה (תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך) וגם לא בביטול השנאה כי כח הוא בטבע ואין לבטלו. אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך. עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!! הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים. קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!! וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם. זה נקרא אור לגויים. וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל. "כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!" אהבה חברים אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד. איך? לעשות פרופגנדה של חיבור ולא של פירוד ושנאה....

  104. Yair Malka

    Yair Malka6 חודשים לפני

    אלינה

  105. Seventh_Stain

    Seventh_Stain6 חודשים לפני

    זה הסרטון הכי מעניין שהיה לכם🔥! הלוואי שתעשו עוד כאלה🙏

  106. גיימינג אוובר

    גיימינג אוובר6 חודשים לפני

    תעשו עוד סרטונים על הישרדות

  107. Hadar Geva

    Hadar Geva6 חודשים לפני

    סרטון מושלם כמו תמיד! תמשיכו לעלות סרטונים מושקעים , מצחיקים ואיכותיים! ממני מעריץ מספר אחת!💪

  108. Nadav Amit

    Nadav Amit6 חודשים לפני

    לאף אחד אין סיכוי נגדכם אתם מנצחים משימות רק עם הרגליים

  109. yali gurevigh

    yali gurevigh6 חודשים לפני

    אתם יכולים לעשות סרטון שאלות ותשובות?

  110. יובל גולן

    יובל גולן6 חודשים לפני

    שאחד מכם ילך להישרדות זה חובההההה

  111. Master Gaming

    Master Gaming6 חודשים לפני

    אתם עברתם דירה?

  112. Levy's Fit

    Levy's Fit6 חודשים לפני

    לא בדיוק, שינוי נוף קצרצר

  113. Levy's Fit

    Levy's Fit6 חודשים לפני

    חחח יפה ששמת לב:)

  114. ישראל סופר

    ישראל סופר6 חודשים לפני

    לא משנה לאיפה תלכו תזכו

  115. ישראל סופר

    ישראל סופר6 חודשים לפני

    אלופים

  116. מחאת הדיור

    מחאת הדיור6 חודשים לפני

    חברים, מוזמנים לצפות בשידור שבועי של מחאת הדיור לא קונים דירה במחיר בועה פרטים בערוץ . מוזמנים לעקוב Subscribe

  117. Peleggg

    Peleggg6 חודשים לפני

    לייק מי שחושב שהם צריכים ללכת להישרדות

  118. אופק כ

    אופק כ6 חודשים לפני

    ‏אסי

  119. talya karo

    talya karo6 חודשים לפני

    פליז תלכו להישרדות

  120. strix

    strix6 חודשים לפני

    מי שרוצה שאורן ותומר ילכו להישרדות שיתנו לייק

  121. לביא צעירי

    לביא צעירי6 חודשים לפני

    ובכול זאת אלינה ניצחה אחים שלי אתם

  122. שלום ישראל

    שלום ישראל6 חודשים לפני

    סרטון מטורף! אתם יכולים לעשות מדריך לfront lever?