Screeni4 חודשים לפני

היי מקווה שאתם רואים את זה. רק רוצה לומר לכם שכל השבירת מיתוסים האלה הם הרבה אבל הרבה יותר ממה שזה נראה לכם, אתם אולי חושבים שאתם רק שוברים אותם אבל את האמת אתם עוזרים לאנשים פסיכולוגית. אני לא אשכח איך ראיתי סרטון על גנטיקה לפני כשנה בערך שאמר לי שאם שורש כף היד שלי צר או שאני מעלה במשקל וכו הסיכויים שלי להצליח ולפתח את הגוף קטנים בהרבה יותר ולאחרים זה יבוא בקלות. כמובן שזה דיכא אותי ברמות ובמשך שבוע לא התאמנתי ולא היה לי חשק לכלום. אמרתי לעצמי מבחינה פסיכולוגית שעדיין להתאמן עדיף מכלום ולכן המשכתי. עבדתי קשה והגעתי לתוצאות . אבל על כל מקרה שלי יש עשר שפורשים... הסרטון הזה כנראה עזר לאלפים שצפו בו לא להתייאש וזה הדבר הכי חשוב שיש. מעריך אתכם וכמובן שלא תפסיקו להיות מדהימים.

Elior19 ימים לפני

תומר היום מה שנקרא סוס פוני

Elyash Rozen19 ימים לפני

אני ממש שמח שאתם עוזרים לי אני בגללכם התחלתי להיתאמן תודה מאחל לכם רק בריאות ותמשיכו ככה כולם אוהבים אני שמתי ליק וסאב

The fire tiger26 ימים לפני

אתם בעלי תואר בפיזיולוגיה או בעוד תחום שקשור? כי אם כן אז אוכל לסמוך ב100% על המידע שאתם מעבירים. בנוסף יש לי שאלה, האם יש דבר כזה מסת שריר מופרזת? ברמה שתזיק לגוף? אשמח לדעת

Ofri Engelחודש לפני

אתם יכולים בבקשה לעשות את האתגר ברינג סאלי אפ

agent 1.75חודש לפני

אבל זה נכון שיש אנשים שהם ממש רזים דקים וצרים שבאמת יותר קשה להם לעלות מסאת שריר ויש אנשים רחבים וגדולים שבדרך כלל יראו הרבה יותר שמנים והייה להם נטייה להשמין זה נכון שכולם יכולים להשתנות אבל עדיין רואים הבדל במבני גוף של אנשים שונים

moshe ben davidחודש לפני

לגבי האימונים שצריך לעשות במסה. תוכלו להרחיב על זה בסרטון ?

Lit Fitnessחודש לפני

1:05 מפקפק בבחירות שלו בחיים שהביאו אותו לרגע זה

Raphael Gutman2 חודשים לפני

תקשיבו, אתם מלכים! איזה השקעה, כמה מידע, אין עליכם!!! איך אין לכם מליון רשומים?

נדב קויפמן3 חודשים לפני

לא ידעתי תודה שחידשתם לי

buzzy bi3 חודשים לפני

תמשיכו ככה אתם מצילים חיים

דודו מרציאנו3 חודשים לפני

יגבר ביזכותך יש לי רצון מאוד טוב לאימונים שיתפתי סירטונים שלך ויש עוד שתים שמיתאמנים איתי לפי הסירטונים שלכם אוהב סירטוני תזונה ביזכותכם אני לא שותה XL תודה רבה רבה אין עליכם

Sisoke3 חודשים לפני

שאפו שהשתמשתם בשחקן כמו קריסטיאן בייל שלמעשה כל הקטעים מהסרטים שהראתם הם לא איפור ולא אפקטים, הם אשכרה הוא (הדברים ששחקנים מוכנים לעשות בשביל תפקיד..) מה שמוכיח את הבולשיט שבין כל סוגי הגוף האלה. ממש שאפו👍

Noam Chuna3 חודשים לפני

סרטון מעולה תודה רבה.

shachaf king3 חודשים לפני

תותחים

ציפי שקד3 חודשים לפני

ניראלי שאני יודעת מה המתקון הסודי שלכם זה אולי חריף

nathen blah blah blah3 חודשים לפני

תמיד יש את ה2 ישראלים ביוטיוב שבאמת יודעים על מה הם מדברים.. אחלה עבודה תמשיכו להעלות.. אשכרה תוכן שימושי, תודה💪🏼💪🏼

Oren Zohar3 חודשים לפני

שני תותחים, כמה מוטיבציה אתם נותנים לי! 💪💪

YASH ISK3 חודשים לפני

נרשמתי לערוץ 👍

YASH ISK3 חודשים לפני

אשש🔥 סרטון מעניין!

ירין הרוש3 חודשים לפני

שלום לאחים פיטנס, רק רציתי לומר שאני עוקב אחריכם הרבה זמן והרגשתי חייב כבר לפרגן לכם.... אני נהנה לעקוב ולצפות בערוץ היוטיוב שלכם מלא השראה, שנון מאוד, חיזוק חיובי למוטיבציה, והכי חשוב איכותי! Yarinos ,23 💪

צחי מנשה3 חודשים לפני

דור אקשטיין מציין כל פעם על סוגי גוף

משה דהאן3 חודשים לפני

לאחרונה יש לי כאבים באזור הכפות רגלים עד למיתחת הברך

גיים טיוב - game tube3 חודשים לפני

למה לא עלה סרטון חדש?

Ronen Bar-or3 חודשים לפני

למנהה לא העלתם סרטון חדש

rita komissarchik3 חודשים לפני

מתי המיפגש הבה

rotem postolski3 חודשים לפני

וואוווווו

Yaniv Sinai3 חודשים לפני

אז מה אתם חושבים על דור אקשטיין?

Monster Man3 חודשים לפני

אתם אלופים הכי שבעולם אני צופה בכם מאז ומתמיד ואני גם מתרגל בזכותכם ירדתי קרוב ל13 קילו והשגתי 4 ריבועים תודה לכם יא מלכים אמשיך לצפות ולתרגל😄🥰🤩🤩⚡⚡⭐⭐💪💪

Ghnb Trcv3 חודשים לפני

לא היה לכם בעבר סרטון שמסביר על סוגי הגוף השונים ואיך צריך להתאמן ולאכול לפי כל סוג גוף?

שי ברון3 חודשים לפני

אחלה סרטון תמיד זה נראה לי כמו שטויות האימונים והתזונה לפי סוג גוף

Liv Lukas3 חודשים לפני

אתם יכולים לעשות סרטון הסבר על תזונה בריאה

Mythical BBX4 חודשים לפני

אם תוכלו להכין סרטון על הורדת אחוז שומן ושמירה על אותו משקל זה יהיה ממש נחמד

Yossef Bekele4 חודשים לפני

אתם יכולים לעשות סרטון איך להשתפר

Ohad Cohen4 חודשים לפני

אולי תעשו סרטון על "גב ישר" שאני שומע מכול מקום . איך יודעים ש"הגב ישר"?

Jason Îdo Feldman4 חודשים לפני

תודה לכם על פרסום האמת!

שחר כוכב4 חודשים לפני

אני אפס

Ido Katzir4 חודשים לפני

אך אני מסיג ורידים בידים

אחת שיודעת4 חודשים לפני

למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות? כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים. לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום הלידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם. בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה, שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים. עד אז, האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא דווקא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוהים והיינו הך? כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינהל את הבריאה כמנצח על תזמורת, ואילו היה האדם נברא מראש מתוקן ומושלם? אז הוא היה כמו חיה, כלב וחתול מושלמים. אבל דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה חופשית אלא אינסטיקט מוחלט שולט בהם. והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט וחיה כלב וחתול. אם כן הפתרון אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה (כלי תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך!!!!) וגם לא בביטול השנאה כי היא כח הוא בטבע ואין לבטלו. אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור ואחדות תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך. עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!! הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים. קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!! וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם. זה נקרא אור לגויים. וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל. "כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!" אהבה חברים רק אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד. איך? לעשות פרופגנדה ותעמולה של חיבור ולא של פירוד ושנאה.... ilmines.info/camera/g5yOpr6gZJ59d5Y/wyd-w.html

Alon4 חודשים לפני

תותחים! יש לי שאלה שחיפשתי לגביה תשובה הרבה זמן אבל לא מצאתי אחת ברורה ואני אשמח מאוד לשמוע את דעתכם: מה יהיה יותר יעיל, לעשות אימון גוף מלא לכל חלקי הגוף או בכל אימון לעבוד על פלג גוף אחד בנפרד? אשמח לתשובה זה מאוד חשוב לי😁

עדי קורצי4 חודשים לפני

תאמבנייל: אקטומורף, אנדומורף והשקר שבינהם אני שאני מזומורף: מה... מה אני עשיתי לכם?! (קול יבבה)

thrillscience4 חודשים לפני

Some people are just fat. It's not their "body type" -- they just don't know how to put down their forks.

Master Gaming4 חודשים לפני

כשה הם אומרים שאין קשר לתזונה ואימונים לפי סוג גוף הם מתכוונים לזה שה כולם אבל בדגש על כולם צריכים לבצע אימונים נכונים ותזונה בריאה פשוט הכוונה שלי היא לגוף הרזה מי בין ה3 הוא יצטרך לעשות מסה והגוף המלא יותר יצתרך לעשות חיטוב כדאי להגיע להגדרות של מזמורף לייק מי שה הבין את הכוונות שלי ❤👌

david ben.s4 חודשים לפני

איזה כייף שיש אותכם...

שרית גמרסני4 חודשים לפני

אתם מתורפים אני מתה מתה לחם תגידו קמה הקורס אולה

MagicalKungfu4 חודשים לפני

מקסים וכל הכבוד!

cat Gamer4 חודשים לפני

מי

גילעד כהן4 חודשים לפני

תעשו בבקשה סרטון על אים מבצעים מקבילים נכון

TOTI FRUITY Pp4 חודשים לפני

תמשיכווווווווווווווו

TOTI FRUITY Pp4 חודשים לפני

סוסים

משה רוסו4 חודשים לפני

סרטון פצצה! אין עליכם כרגיל!! יש מצב תעשו סרטון על כמה דקות של מתיחות כדי להיות גמישים?

מנטמר אגז רדא4 חודשים לפני

אתם יכולים לעשות אימון ריצה

eliya amrusi4 חודשים לפני

וואו סרטון מדהים תודה רבה

Amit Magic4 חודשים לפני

עצה ממכם איך לשפר את האנגלית?

Amit Magic4 חודשים לפני

אורן שאלה לגבי הגולדן מאס לרכישה הוא כותב בכותרת סופר מאס ביגינרס (סופמאס למתחילים...) מה לעשות

Frédéric Chopin4 חודשים לפני

אני כבר עושה ספורט 5 שנים

Frédéric Chopin4 חודשים לפני

אני בת והתחלתי לעשות ספורט בגיל 4 או 5 אני עד עכשיו ממשיכה

Moshe Gabay4 חודשים לפני

כל הכבוד אחים יקרים המון תודה 🙏🏻❤️🙏🏻

yairproctal4 חודשים לפני

תוכלו לעשות סרטונים ארוכים יותר

טל שניאור4 חודשים לפני

מדויק ברמות אחרות איזה אלופים נשבע

inon suliman4 חודשים לפני

0:19 ״תומר ורון מלוויס פיטנס״?!?!

Gil Hageby-Ezra4 חודשים לפני

מאיזה גיל אפשר להתחיל קורס ללא ציוד?

Eviatar Kav4 חודשים לפני

אני יכול להפסיק לתת לעצמי תירוצים ולהתחיל להתאמן. בהצלחה לי

Adi Itzhakov4 חודשים לפני

2:30 לא חובה להיות במאזן קלורי חיובי כדי לבנות מסת שריר. אתם אפילו אמרתם באיזה סרטון

יוסף יצחק גולדשטיין4 חודשים לפני

ליידווררר המלך

David Ozeri4 חודשים לפני

אז איך אפשר לשנות סוג גוף? (כמו השחקן)

bar3633634 חודשים לפני

ההתחלה

ניר שוקר4 חודשים לפני

אמרת שאתם עובדים ימים ולילות, זה לא סותר את זה שאתם תמיד אומרים שבשביל מסת שריר צריך לישון?🤔

David shalom4 חודשים לפני

וואו אחד הסרטונים שלכם

אסף כהן4 חודשים לפני

סירטון טוב מעניין מלמד ומעודד 👏👏👏

אורן שמואל4 חודשים לפני

תודה על שיתוף הידע אלופים!

אורי אמיד4 חודשים לפני

תעשו סרטן על תכנית האימונים שלכם

Ron Yarkoni4 חודשים לפני

פשוט תעשו כמו קפטן אמריקה

Ronen Bar-or4 חודשים לפני

כמה עולה התפריט 200 100 ומה ההבדל בין פשוט להתקשר לאמיר רובין לlevysnut@gmail.com

איציק שכן טוב4 חודשים לפני

מעריך אתכם

איציק שכן טוב4 חודשים לפני

תודה רבה על המידע

אסתר. חנה4 חודשים לפני

היי מה קורה חברים חזקים ? קוראים לי עזרא חנה אני לוחם בסיירת גבעתי ומתאמן קרוספיט . התחרתי בקרוספיט מגיל קטן עד הגיוס. אני גר בחולון ויש לי פה הכל בבית מוטות פלטות באמפרים וול בול ומתח חשבתי אם תרצו לבוא להתאמן פה בסופש שאהיה בבית נעשה אימון קרוספיט יחד זה יכול להיות מגניב !

רותי טלקר4 חודשים לפני

תותח עלללל

אליה כהן4 חודשים לפני

אתם יכולים לעשות סרטונים טובים ואיכותיים כמו שרק אתם יודעים על קאליסטניקס וסטריט וורקאווט ?

מאור מיכאלי - maor michaeli4 חודשים לפני

תותחים

shooki4 חודשים לפני

השמועות אומרות שתענו לתגובה הזאת האם השמועות נכונות?

Ram Mamo4 חודשים לפני

1. מת על תוכן שלכם 2. מה הסיכוי אתם עושים סרטון הסבר על קפיצה לגובה לפי אנטומיה של איך לשפר איזה שרירים עובדים 3. והסבר על שרירי התאומיים 4.תודה ותמשיכו לעלות את התוכן הזה אתם אלופים ועוזרים להמון אנשים

אושר צורדקר4 חודשים לפני

לייק 5000 אלפיים

E G4 חודשים לפני

וואלה תותחים !

shilo_ ben shlomo4 חודשים לפני

וואו כמה מידע כמה מידע חידשתם לי המון

Amiel Rabin4 חודשים לפני

איך אני אוהב אותכם

shilo_ ben shlomo4 חודשים לפני

אלופים

יגל זגיר4 חודשים לפני

אלופים! כמה השקעה שתומצתה לכמה דקות.

יהונתן רוזנטל4 חודשים לפני

יש לי v cut בלי שהתאמנתי עליו זה אפשרי או שזה סתם נראה

Thomas S4 חודשים לפני

חחח אני כל הזמן שומע Ladys Fitness ולא levuec

yoav hefer4 חודשים לפני

פשוט אלופים.

juli princess4 חודשים לפני

וואו איזה סירטון. פשוט זהב של אינפורמציה. תודה. כל כך תודה:)

Edward Stark4 חודשים לפני

אורן אח שלי תיהיה יותר נינוח כשאתה מצלם. עד עכשיו, בכל קאט שלך בתחילת הדיבור אתה עושה מין ויברציה כזאת מוזרה שאומרת לי שאתה מתרגש אחי ;) Keep things simple ;p אחלה סרטון חברה. אוהב אותכם

יהונתן כהן4 חודשים לפני

חולה עלייכם

יוני מאור4 חודשים לפני

כל הכבוד לכם על הסרטונים זה מאוד עוזר לי

יוני מאור4 חודשים לפני

כל הכבוד לכם על הסרטונים זה מאוד עוזר לי

sam mansour4 חודשים לפני

יש לי שאלה שאני ממש מקווה שתראו אותה ואני מה זה מבולבל ממנה כי שמעתי אותה מבן אדם עם חברת כושר ענקית שעבד עם מעל ל10000 לקוחות ויש לו שיטה מיוחדת שכמעט סותרת את כל מה שאמרתם ואני לא רוצה להאמין לו אני יותר מאמין לכם אז השאלה שלי היא כזאת: האם אכילת מאכלים עם עודף קלורי אחרי אימוני משקולות נספגות ברקמות שריר ולא ברקמות שומן ולכן אם נאכל שוקולדים/פאסט פוד אחרי אימון משקולות עם משקלים כבדים לא נשמין ואף נעלה במסה?

מקסים אזייב4 חודשים לפני

העמוד הכי חזק בארץ

Yair Rachamim4 חודשים לפני

מה שיפה אצליכם שאתם לא רק עוזרים לנו לפתח את הגוף אלה גם את המוח עם כל המידע המדהים הזה שאתם חולקים איתנו אתם אחלה👍👍👍

or kosbi4 חודשים לפני

אלופים! היחידים בארץ עם ידע כזה!!